Como Cuidar das Lentes de Contato: Dicas Essenciais para Manter a Saúde dos Olhos
As lentes de contato são uma excelente alternativa para corrigir problemas de visão de forma prática e discreta. No entanto, para garantir conforto e saúde ocular, é fundamental cuidar bem das suas lentes. Vamos explicar como cuidar das lentes de contato da maneira correta e prevenir problemas como infecções ou irritações nos olhos. Confira!
Por Que o Cuidado com as Lentes de Contato é Importante?
O uso inadequado ou a falta de higiene das lentes de contato pode causar problemas oculares graves, como:
● Infecções: Bactérias e outros microrganismos podem se acumular nas lentes e causar infecções oculares, como a ceratite.
● Irritações: O acúmulo de sujeira ou resíduos pode provocar irritações e desconforto.
● Risco de lesão: Lentes mal higienizadas ou com acúmulo de sujeira podem danificar a superfície da córnea.
Por isso, seguir uma rotina de cuidados diários é essencial para garantir a segurança e a eficácia do uso das lentes de contato.
Dicas Para Cuidar das Lentes de Contato
1. Lave as mãos antes de manusear as lentes Antes de tocar nas lentes, é importante lavar as mãos com água e sabão. Isso evita a transferência de sujeira, óleo ou germes para os olhos.
2. Use soluções de limpeza adequadas Sempre utilize soluções específicas para limpeza de lentes de contato, recomendadas pelo seu oftalmologista. Nunca use soro fisiológico, água ou saliva para limpar as lentes, pois podem conter microrganismos que causam infecções.
3. Limpe e desinfete as lentes diariamente Após remover as lentes, é importante limpá-las corretamente. Esfregue levemente as lentes com a solução de limpeza. Isso ajuda a remover resíduos e depósitos acumulados.
4. Troque o estojo das lentes regularmente O estojo onde as lentes são guardadas também acumula bactérias ao longo do tempo. Por isso, troque o estojo pelo menos a cada três meses e mantenha-o limpo, lavando-o com solução desinfetante e deixando-o secar ao ar.
5. Não durma com as lentes (a menos que sejam apropriadas) A menos que as suas lentes de contato sejam específicas para uso prolongado ou noturno, evite dormir com elas. O uso prolongado reduz a quantidade de oxigênio que chega à córnea, o que pode aumentar o risco de infecções.
6. Evite contato com água Não use lentes de contato durante o banho, ao nadar ou ao entrar em contato com água, como em piscinas ou saunas. A água pode conter organismos prejudiciais, como a Acanthamoeba, que pode causar infecções graves nos olhos.
7. Respeite o prazo de validade Não prolongue o uso das lentes além do tempo recomendado. Lentes diárias devem ser descartadas após um dia de uso, e lentes mensais devem ser trocadas após 30 dias de abertura da embalagem. Usar lentes por mais tempo do que o indicado aumenta o risco de complicações oculares.
Cuidados Especiais Para Usuários de Lentes de Contato
Além das dicas de higiene e manuseio, é importante:
● Consultar o oftalmologista regularmente: Realizar consultas periódicas para garantir que suas lentes estejam adequadas para seus olhos.
● Ficar atento a sinais de desconforto: Se você sentir dor, vermelhidão, sensibilidade à luz ou visão embaçada, retire as lentes imediatamente e consulte seu médico.
Conclusão
Cuidar das lentes de contato corretamente é essencial para garantir a saúde dos seus olhos e evitar problemas como infecções e irritações. Seguindo essas dicas simples, você poderá desfrutar dos benefícios das lentes de contato com conforto e segurança.
Se você tiver dúvidas ou sentir qualquer desconforto, entre em contato com os oftalmologistas do HO Londrina. Estamos à disposição para cuidar da sua visão e orientar sobre os cuidados adequados com suas lentes de contato.
