Dicas para curtir o Carnaval sem descuidar da saúde dos olhos

Carnaval é a época certa para celebrar a alegria da vida. Nesses dias em que a agitação está a todo vapor é importante lembrar da sua saúde, e os olhos fazem parte desse cuidado. Confira algumas orientações que nossa equipe de médicos oftalmologistas preparou para você.

Em casa, na rua ou no clube 

Tudo começa em casa ainda nos preparativos com a maquiagem. Antes de começar higienize as mãos, pincéis e aplicadores dos produtos, de preferência os dermatologicamente testados e hipoalergênicos. Ao chegar da festa, deixe o cansaço de lado por uns minutinhos e lave bem o rosto para retirar a pintura, assim você evita irritações e inflamações. 

Se estiver ao ar livre, não deixe de proteger os olhos dos raios ultravioletas usando óculos escuros com proteção UV, afinal nessa época do ano a incidência solar é forte. O acessório, é essencial para prevenir danos causados pela exposição prolongada ao sol. Também use sempre protetores solares apropriados para o rosto, isso evita que eles escorram com o suor. 

É muito comum os foliões se empolgarem durante a comemoração e espirrar sprays de espuma, jogar confetes ou outros produtos nas pessoas ao redor. Fique atento e evite que esses elementos entrem em contato direto com seus olhos. Isso ajuda a prevenir uma emergência oftalmológica.

Sombra & Água Fresca 

O Carnaval pode ser agitado, mas lembre-se de dar um tempo. Faça pausas curtas, feche os olhos por alguns minutos e descanse. Isso ajuda a reduzir a fadiga ocular e a manter uma visão mais nítida.

Manter-se hidratado é regra básica, caso contrário você terá ressecamento e irritação nos olhos. Portanto, beba água regularmente para garantir que todo o seu corpo permaneça saudável.

Dicas importantes para quem usa lentes de contato

1. A mistura álcool, suor e maquiagem pode ser um problema para quem usa lentes de contato. Além das bactérias que se acumulam nelas durante a folia, o risco de esquecer de tirar é maior;
   
   
2. Mantenha as mãos limpas ao manuseá-las e leve colírios lubrificantes, se necessário;
   
   
3. Suspenda imediatamente o uso caso elas estejam rasgadas ou danificadas e jamais compartilhe com outras pessoas, nem mesmo as coloridas;
   
   
4. Sempre retire as lentes de contato antes de dormir. 

Pronto Socorro Oftalmológico

É claro que, mesmo atento aos cuidados, imprevistos acontecem. Nesse caso conte com toda a nossa assistência. Se sentir que algo entrou nos olhos, lave bem com água corrente e soro fisiológico.
 
Apresentando irritação, venha até o HO Londrina para que possamos realizar os exames oftalmológicos necessários e prestar o atendimento emergencial que precisa. Assim, você garante que seus olhos permaneçam saudáveis e prontos para aproveitar ao máximo tudo o que o Carnaval oferece.